Версия для слабовидящих
Закрыть
Авторизация
Логин:
Пароль:

Забыли пароль?
+7(4722) 52-90-13

308034, г.Белгород, ул.Губкина, 15 в

ОГКУЗ особого типа «Областной центр медицинской профилактики»

Рациональное питание

 
11.04.2017 :  Рациональное питание для людей старшей возрастной категории
Рациональное питание для людей старшей возрастной категории Старение – это общебиологическая закономерность, которой свойственно значительное ослабление функциональных способностей всех систем организма человека. Изменения, конечно, появляются и в пищеварительной системе. Подробности в материале главного специалиста ОГКУЗ "ОЦМП" Ичевой Марины Викторовны.

 
11.04.2017 :  Урок здоровья «Рациональное питание младшего школьника»
   Урок здоровья «Рациональное питание младшего школьника» Правила рационального питания человека, вредные продукты, режим питания и другая информация в материале главного специалиста ОГКУЗ "ОЦМП" Ичевой Марины Викторовны.

 
11.04.2017 :  От чего зависит здоровье человека. Рациональное питание для детей (5-7 класс)
От чего зависит здоровье человека. Рациональное питание для детей (5-7 класс) Из чего состоит еда, пирамида питания, вредные продукты и другая информация в материале главного специалиста ОГКУЗ "ОЦМП" Ичевой Марины Викторовны.

 
11.04.2017 :  Рациональное питание.12 правил здорового питания
Рациональное питание.12 правил здорового питания Это питание, обеспечивающее рост, нормальное развитие и жизнедеятельность человека, способствующее улучшению его здоровья и профилактике заболеваний. Подробности в материале заведующей отделом организационно-методического обеспечения профилактической работы ОГКУЗ "ОЦМП" Кропаниной Людмилы Ивановны

 
11.04.2017 :  Лечение овощами, фруктами и соками
Лечение овощами, фруктами и соками Овощи, ягоды и фрукты содержат полезные биологические активные вещества: витамины, минеральные соли и микроэлементы, фитонциды, флавоноиды, дубильные вещества, эфирные масла, различные углеводы, органические кислоты. Материал подготовила: главный специалист ОГКУЗ  "ОЦМП" Силка Ольга Сергеевна

 
01.02.2017 :  Питание для бросающих курить и отказывающихся от курения.
Питание для бросающих курить и отказывающихся от курения. После отказа от курения, чтобы избежать излишнего набора веса нужно сократить интервалы между приемами пищи и снизить примерно на 20% объем потребляемых блюд. Материал подготовил врач-диетолог отделения центр здоровья ОГКУЗ особого типа «Областной центр медицинской профилактики» Четвериков А.Н.

 
30.11.2016 :  Рациональное питание
Рациональное питание Рациональное питание является неотъемлемой частью здорового питания и здорового образа жизни в целом. С помощью рационального питания мы можем легко корректировать свой вес в ту или иную сторону, что в конечном итоге улучшает качества нашей жизни.
Врач-диетолог отделения «Центр здоровья»
ОГКУЗ "ОЦМП»- Четвериков Александр Николаевич.

 
08.11.2016 :  Питание беременной женщины
Питание беременной женщины Врач терапевт Консультативно-оздоровительного отдела ОЦМП Постникова В.В.

 
02.08.2016 :  Ребята и зверята, кто сильнее в пищеварении.
Ребята и зверята, кто сильнее в пищеварении. Как вы думаете, кто лучше всех пере¬варивает пищу? Известно из зоологии — это змеи и крокодилы. Подготовила врач по гигиеническому воспитанию ОГКУЗ "ОЦМП" Олеся Руденок

 
20.02.2016 :  Есть ли жизнь после кекса?
Есть ли жизнь после кекса? Главное, что следует уяснить: у лишнего веса есть причина, и она важна, потому что имеет в первую очередь отношение к здоровью, а не к цифре на весах.

 
21.12.2015 :  Как правильно подготовиться к новогоднему застолью
Как правильно подготовиться к новогоднему застолью Диетолог Центра здоровья А.Четвериков рассказал, как правильно подготовиться к новогоднему застолью.

 
21.12.2015 :  "Мы-то, что мы едим"
"Мы-то, что мы едим" Столько всего уже написано и рассказано о рациональном питании, но вопросов на эту тему меньше не становится. Что же такое рациональное питание? Какое питание необходимо нашему организму? Какие продукты выбирать? Как следует питаться с учетом возрастных характеристик? Наносит ли вред шоколад и жареное мясо и почему полезно пить на ночь какао? На эти и другие вопросы в прямом эфире программы ответила заведующая организационно-методическим отделом областного центра медицинской профилактики Людмила Кропанина. Беседует Владлена Русских.

 
29.07.2015 :  Питание в жару
Питание в жару Лето. Жара. Как же хочется пить, не правда ли? Наш мозг начинает управлять нашим поведением, стараясь сохранить наш организм.
Летом в жаркую погоду очень сильное воздействие на организм оказывает высокая температура, солнечная инсоляция, повышенная влажность. Все эти факторы очень существенно влияют на уровень и степень изменения обмена веществ. Материал подготовил  врач-диетолог  «Центра здоровья»  А. Н. Четвериков                                


 
12.03.2015 :  Взаимодействие лекарств и продуктов питания
Взаимодействие лекарств и  продуктов питания При изучении безопасности лекарственных средств чаще всего говорят и взаимодействии лекарственных средств тех или иных групп, индивидуальной  непереносимости, мы же рассмотрим вопрос  взаимодействия лекарств и той пищи, которую мы употребляем. Материал подготовила зав. оганизационно-методическим отд. ОГКУЗ "ОЦМП" Л.И. Кропанина

 
11.12.2014 :  Роль питания женщин во время беременности
Роль питания женщин во время беременности Роль питания женщины во время беременности изучена многими учеными. Установлена взаимосвязь дефицита витаминов (фолиевая кислота), минеральных веществ (йод, фосфор, кальций) и наличие врожденных пороков  со стороны опорно-двигательного аппарата, органическое поражение мозга у плода, пороки сердца.

 
01.09.2014 :  Особенности питания людей в пожилом возрасте
Особенности питания людей в пожилом возрасте Как для каждого, отдельно взятого человека, так и для общества в целом очень важно сохранение активности, способности к самообслуживанию как можно на более длительный срок. Это будет поддерживать чувство собственной полноценности, нужности. Одним из компонентов благополучного существования является правильная организация питания. Имея правильную установку на здоровый образ жизни, изменив в соответствии с эти свой рацион, можно решить достаточно большое количество проблем со здоровьем. Подготовила ВОП Е.Колпак

 
21.07.2014 :  ИноСтранная кухня
ИноСтранная кухня Модные течения и увлечения разнообразными иностранными кухнями, не всегда благоприятно сказываются на нашем самочувствии и здоровье, и это связано не столько с эмоциональной стороной (невозможность видеть у себя на тарелке лягушачьи окорочка, или запеченных в тесте сверчков), но и с медицинскими аспектами. Подготовила главный специалист ОГКУЗ "ОЦМП" Марина Викторовна Ичева


  • Предыдущая
  • 1
  • Следующая
Показать все Рекомендации 1 - 17 из 17


факторы риска.jpgСоветы психологаэто должен знать каждый.jpg
здорове питание.jpgРодителям на заметкуСекреты долготелия
Как предотвратить инсультСпортивный врач рекомендуетчто мы знаем о болезных 2.png

                                                                                            




                                                                                              




                                                                                                   

+7(4722) 52-90-13

308034, г.Белгород, ул.Губкина, 15 в