Версия для слабовидящих
Закрыть
Авторизация
Логин:
Пароль:

Забыли пароль?
+7(4722) 52-90-13

308034, г.Белгород, ул.Губкина, 15 в

ОГКУЗ особого типа «Областной центр медицинской профилактики»

«Хочешь быть здоровым- бегай, хочешь быть красивым-бегай, хочешь быть умным- бегай»

«Хочешь быть здоровым- бегай, хочешь быть красивым-бегай, хочешь быть умным- бегай»

Четверг,  3  Августа  2017

«Хочешь быть здоровым- бегай, хочешь быть красивым-бегай, хочешь быть умным- бегай»

По легенде эти слова были выбиты в Древней Элладе на высокой скале, видимой издалека. Еще древнеримский поэт Гораций, живший в восьмом веке до н.э., писал: «Если не бегаешь, пока здоров, будешь бегать, когда заболеешь».

И сегодня, умение преодолевать стресс и привычка к занятиям двигательной активностью - одни из главных постулатов долгой и здоровой жизни. Эти навыки как никому необходимы специалистам, работающими с детьми.

Специалисты областного центра медицинской профилактики встретились с сотрудниками областного санатория для детей с родителями. Они провели с ними упражнения на профилактику остеохондроза, рассказали о способах преодоления стресса, дали представление о необходимом количестве двигательной активности и ответили на многочисленные вопросы.

Зарядку на берегу Северского Донца для всех желающих организовала врач ЛФК Ирина Калашникова. К сотрудникам учреждения присоединились, и отдыхающие мамы с детьми. 

Заведующая отделением лечебной физкультуры и спортивной медицины Татьяна Михайлова провела занятие по физической активности, рассказала, к каким негативным последствиям для организма приводит гиподинамия и поделилась интересными рецептами здорового образа жизни. Например, она рассказала, почему физическая активность укрепляет память и сохраняет интеллект до глубокой старости.

Темой беседы психолога Центра здоровья Натальи Курсовой стали основы психогигиены.

Работники санатория попросили специалистов профилактики почаще приезжать в гости с интересной и полезной информацией.


Возврат к списку


+7(4722) 52-90-13

308034, г.Белгород, ул.Губкина, 15 в