Версия для слабовидящих
+7(4722) 52-90-13

308033, г.Белгород, ул.Губкина, 15 в

Областное государственное бюджетное учреждение здравоохранения особого типа «Областной центр медицинской профилактики»

Всемирный день гигиены рук

ДЕТСКИЙ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ ФОТОГРАФ В КАЗАНИ казань кредитный юрист

long distance moving San Francisco long distance moving San Jose attic cleanup Berkeley

Вторник,  5  Май  2020

Всемирный день гигиены рук

Руки являются основным фактором передачи болезнетворных бактерий, инфекционных заболеваний, начиная с ОРВИ и заканчивая кишечными заболеваниями.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует чаще мыть руки, чтобы не заражаться и не передавать инфекцию другим. Ежедневно мы соприкасаемся с окружающими нас предметами, гладим животных, чихаем, прикрывая рот ладошками, здороваемся рукопожатием. Гигиена рук значительно снижает риск развития инфекций.

Содержать в частоте руки очень просто - достаточно их мыть с мылом. К этому ритуалу необходимо приучать детей с раннего детства, проводить беседы с ними и показывая это на своем примере. Чтобы ребёнку было не скучно, проводите это в игровой форме. Например, поиграйте с ребенком в игру «Мыльные перчатки». Для этого необходимо намылить каждый пальчик, создавая на руках мыльную оболочку. Снять эти перчатки поможет струя воды.

Создавайте ребенку приятные условия для мытья рук. Комфортная температура воды, жидкое мыло или мыло необычной формы, например, в виде зверушек, или фруктов, с приятным запахом, сделает эту процедуру намного приятней.. Если ребенок не дотягивается до умывальника, приобретите для него удобную подставку. Желательно пользоваться одноразовым полотенцем.

Не следует часто использовать бактерицидное мыло, так как оно уничтожает не только патогенные микробы, но и полезные.

Важно следить и за чистотой ногтей, регулярно их подстригать. Грязные, неухоженные ногти так же служат питательной средой для микробов.

Если есть привычка кусать ногти, необходимо от неё отказаться.

Очень важно правильно мыть руки. Первостепенная задача гигиены рук это удаление загрязнений.

Как правильно мыть руки?
Намочите руки водой, намыльте руки. Потрите ладони друг о друга, пена должна покрывать всю поверхность кисти и запястья. Хорошо намылить тыльную сторону каждой ладони и между пальцами, потрите каждый палец в отдельности вращательными движениями, уделяя особое внимание кончикам пальцев. Тщательно смойте пену с рук. При необходимости повторите процедуру. Желательно воспользоваться одноразовым полотенцем. Если вы используете бумажное полотенце, закройте кран с его помощью.

Если нет возможности помыть руки с мылом, можно воспользоваться влажными салфетками, антисептическими гелями.

Если нет возможности вымыть или обработать руки необходимо соблюдать меры предосторожности: не трогать лицо, особенно область губ, не прикасаться к глазам, не облизывать руки. Необходимо взять за правило кашлять и чихать в изгиб локтя, а не в ладони.

Именно с чистых рук начинается здоровье человека. Соблюдение гигиены не только предотвращает развитие инфекционных заболеваний, это ещё и эстетическая привлекательность.

Будьте здоровы, берегите себя и своих близких.

медсестра Центра спортивной медицины Снежана Хиль


Возврат к списку

ЛУЧШИЙ ДЕТСКИЙ ФОТОГРАФ КАЗАНЬ казань семейный юрист

out of state moving companies San Francisco out of state moving companies San Jose attic cleaning company Berkeley


+7(4722) 52-90-13

308033, г.Белгород, ул.Губкина, 15 в